66读书

字:
关灯 护眼
66读书 > 十年筑一剑 > 还是写完吧

还是写完吧

66读书 www.66dushu.com,最快更新十年筑一剑!

可以骂脏话,可以找个没人的地方骂脏话。可以把想发泄的话写在一张纸上,然后烧掉,林肯就是这样做的。

情绪来的时候不要硬憋着,憋着容易憋出内伤来,我建议可以跑步发泄,还可以把事情完完整整的写下来,写完之后就没那么气了,然后把纸烧掉就好了,林肯就是这样做的。

骂脏话可以帮助人缓解痛苦,还可以拉进人与人的距离。但是不懂的还是不要骂脏话,实在难于忍受我建议找个没人的地方发泄一下,也许不错。

最要修行的还得一句话:“无论什么原因,只要我生气,就是我输了。”只要我生气了,那么吃亏的就是我自己,所以我就输了。记住是不管什么原因。

情绪的高低是无法控制的,情绪有时高,有时低是正常现象,人有时候就是会很丧,这是正常的。不用太在意,当丧的时候知道自己总会好起来就行了。

其实完全不要对抗情绪的高度,有时候该丧就丧没有关系。

去察觉情绪,它怎么开始的,又如何变化的,最后怎么结束的。不要试图去压制,多观察就好了。

不要去试图压制情绪,去斩灭情绪,那样做对你没好处,而且斩灭的多了,会有很不好的事情发生。只要去观察情绪的过程就好了。

好久了,好长时间了,我看到人民在疯狂,但是我似乎疯狂不起来,哦,明白了,原来世界杯不赌博的话是没有疯狂的理由的,只有赌博了才能疯狂,但我觉得不应该赌博。

不是不应该赌博,而是赌不赢,十赌九输,说明什么,你会一直输下去,既然会一直输下去那为什么还要玩。

然后不要给任何人面子,叫我赌的人,我就直接让其滚蛋,不管什么人,叫我硬喝酒的人我也叫其滚蛋,不管什么人。

什么人做什么事就对了,不要觉得世界无限的大,有多大算多大吧,世界也小的厉害,有多小算多小吧。

我现在要学会开始拒绝,拒绝那些不好的行为,只要是不好的行为我就可以拒绝,比如抽烟,喝酒赌博,这些不好的行为我要明确的拒绝。

至于那些好的建议,或那些好的邀请,我应该无条件的多多参与,这样对我的整个人生好多了,我说的话你明白了吗。

我在干什么,我在想什么,或许我不知道为什么,但是谁又知道谁是什么呢,从何处而来,又到何处去,将心付出又奉献出去这个世界就会变的好多了呀。

我想写个升级版的套餐,爱来结束今天的话题,又想出了那些东西的时候,是见面的时候的痛苦与处方。

我不觉得我写的好此事,我要好好的去写,把事情写好了写的我比较满意了,我就oK完全了。

尽量写简单一点吧,但是你那个村长长叫的我要肉麻啊,搞的我们好像在偷情一样。

马上开始了,马上就开始咯,我觉得还是很不错的,

『加入书签,方便阅读』