第75章 专注自己

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“后来，他遇到了萧总，也算是走了好运。”

后面西河知道的，沙琅凭借《红尘妃子》再度爆火。这首融合了古风和现代爵士的歌曲成了当年最热门的歌曲，使他一跃成名。

然而原以为事业会顺利前行，琼宇知道沙琅的价值后，每天都安排了各种通告，参加各式的商演活动，以帮助公司获得更加丰厚的利益。沙琅不断的感受到事业上的巨大压力和冲突。为了保持他的偶像形象，琼宇的艺人是不能谈恋爱的，最起码不能明面上，更不能公开自己的女友。

但是郭可盈已经不年轻了，沙琅迫切的想要和自己多年的恋人修成正果。为此，公司就威胁沙琅。郭可盈为了自己的爱人就忍痛提出分手。

“听说拿了钱。”周三台看看外面然后继续道，“沙琅知道后就跟郭老师一直闹别扭。”

“这剧情，好狗血啊，是现实能发生的吗？”西河感叹。

“切，谁知道呢，如果换成你，你会怎么做？”周三台猛吸了一口，陶醉的呼出，整个人都烟雾缭绕。

西河往后避了避。

周三台见状急忙挥了挥手，把烟挥散。

“我，也许我比郭老师好不了多少吧。”西河说着看向远处，三人已经回来了。

郭可盈搀扶着脸色苍白的沙琅回到了车上。

“啪”，萧遇利落的关上了车门，“开车吧！”

随后几天，西河进入了培训模式，如何呼吸，如何发声……郭可盈不愧是专业的老师，讲的十分细致。

“放松， 能够把歌唱完，还没唱呢，就已经断气了，气太多了，那这句唱完了，你还堆一大堆气在你身体里面，这种情况一旦发生了，会产生一种紧张感。”

在郭老师的小课堂里，冬天的阳光暖洋洋的。

西河坐在桌子前，在房间外，一个脑袋悄悄探进来，被郭可盈看到了皱眉看了一眼。

沙琅悻悻然的缩回去。

郭可盈继续讲。

“消除紧张感第一个步骤是学习正确的一个步骤就是放松。我们身体紧绷的时候，身体变硬，或者是驼背圆肩呢，我们的肺部其实都被束缚了，本来的容量可能是十，结果现在因为小了，那肯定不行。那放松，如何做呢，肩膀要放松，我们脖子要放松。我们脸部要放松，嘴唇通通都要放松，我们全身都要。这样子抖一下，我们身体的紧绷放掉，像个布娃娃一样，没有骨头，没有肌肉。现在西河肩膀往后，很自由的扩张到她最应该有的容量，我知道你刚刚坐了车还是什么，你有点酸痛，或者是这样子。现在就是可以把身体回归富贵了。吸气的时候，我们要想一下，肚子里面有个气球，你吸进来的时候腹部。唉。这不是你的小腹跑出来了，不要紧张啊，不要害羞。”

西河这次注意到窗外有人，顿时脸有些红了。

“吸气，肚子会出来变大。不对的方式是你吸气，然后这边都变得很紧张了。所以不要用你的肩膀或者你的上胸去呼吸，是用你的丹田往下掉。产生肺部里面的一个真空。然后大气压力，这个压力就直接自然的快速进来。如果有声音，一方面，这已经是会产生这个脖子的肌肉的一些紧张，另一方面会让你的声带干掉啊，因为这个气进来的太快。最好是吸气的时候是不要有声音。”

西河看着郭可盈拿自己的腹部举例，她的样子十分自然，西河突然觉得生活中其实处处都有表演的。既然如此，又何须在意那么多呢？她也渐渐放松。

“吐气的时候我们肚子就开始往里面缩这个气球。要远点放松的一个状态，不要出去出。最好的声音不是要逼出来啊。我们要学习如何让它自己发声，自由的发声。今天下面的练习段落是会让我们的呼吸技巧发展的更好，另外我还有一个很重。是你的声带，是你的身体。现在我们这30天的课程当中，我必须要求你好好的照顾自己。我们俩更不要在这里认真的练唱，之后晚上出去跟朋友去夜店喝酒，啊，我知道，抽烟你是不会的，我这里泛指一切不良的生活习惯。然后隔天来上课，当然没有声音，如果你的声音已经没了，你就没有办法锻炼它。你尽可能要睡好觉啊，喝水喝的够也是为了让我的声音的水分弹性。”

郭可盈还准备了一个声带的模型，西河好奇心打量起来。

“我们的声带没有两一两公分长而已，大概是这样。然后有五对肌肉。拉着他。能让它变长，也会变高。让它变短。还有你对肌肉是把它拉开。两对肌肉是吗闭合就这样而已，很简单，对不对？这两条很小的肌肉。就是你的声带。就是完全裸露的两条肌肉，不像你身上其他的肌肉都是被保护的好啊，比如说有脂肪啊，皮肤啊，还有毛啊，或者你穿好了衣服盖住它，你的声带就在这里。裸露的，所以声带很容易被所有的环境里面的变化给影响，比如空气太干燥或者潮湿太热或太冷，空气污染或抽烟，或者你有没有过敏口渴脱水，你吃了什么或是喝了什么，而这个饮食的温度，这个温度影响你的声音。”

每天的课程都安排的很满。

沙琅以监督西河的借口来到郭可盈的小院。西河自然是知道他醉翁之意不在酒。

随着和郭可盈的接触，她们两个也会不自觉的聊起沙琅。

“他那个时候胃也不好，有胃酸逆流。后面当我注意这个问题，早上起床的时候他喉咙有点哑，有些炎性反应。你想啊，那可是胃酸，他就往上跑。在食道跑到这里的时候，整个晚上来烧你的声带，很可怕。后来有这种经验，有一次他喝大了，饿了我都很注意。吃饭的时候或者太多蒜啊，别喝碳酸饮料，别喝喝咖啡等等。那个时候我就让他可以吃一些降低胃酸的一些食物，比如说绿色蔬菜，燕麦果仁，还会用一些健康的油，像橄榄油或者亚麻籽油。他有的时候会喝碱性水。我知道他其实不太爱喝。”郭可盈掩嘴笑。

西河听着郭可盈的话，感觉到这两个人是如此契合，沙琅也许是那个接受的多的那一个，但绝不是郭可盈一个人在付出。

“…第一个呼吸的练习就是练习我们的肺部的容量。肺活量这个也可以增加哦。我们想先吸一口气。吸进来，然后慢慢的吐气，看能吐多久。吸进来是这样，两个气球在肚子里面变大了一平方厘米，有一公斤的大气压力，这个压力就直接。丹田往下的时候，肺部就产生一个真空啊，大气压就进来。不需要用你其他的地方，或是脖子的其他的肌肉去把它吸进来，反而是这样太辛苦了，而且会让你的声音更紧，而且如果气是这样进去的。除了紧之外，你的声带会变越来越干。…鼻吸最好，这个潮湿感还是可以保持，如果没有办法的话，嘴巴呼吸。好安静。通常几十秒一分钟。无论你现在多久啊，我们现在可以量一下。将开始增加我们的肺活量，看你能吐气吐多久。”

因为任务很紧，在基础课程学习之后，就开始练习歌曲了。

“怎么学会唱一首歌？很多人都说这首歌我会唱。是真的吗？每一句词，每个换气的地方，还有表情，你真的都知道吗？还是你只是喜欢这首歌而已，我对这首歌有些印象。喜欢一首歌，对一首歌有印象。这样是绝对不够。这两天学会唱一首歌是两码事。当你真正学会唱一首歌，得滚瓜烂熟，不管是有伴奏无伴奏，一把吉他，一个乐队或是清唱，你都得非常有信心。表演随时随地。学会唱一首歌。到底怎么做呢？绝对不是重复听从头到尾，这是最笨的方法。我们先跟曲谱学习，我们要尊重原曲，我们把文字h唱成曲，不只是背歌词而已。需要一句一句的把它拆开。拆开成一小块一小块一小块，然后再慢慢把它拼回去。我会一句一句来啊。或者是两句两句来最多不要更多比如说如果我们要学。”

时间就这样过去，西河在这样填鸭式的培训下也只能摸索着。

郭可盈告诉她的这些技巧，并不是一朝一夕可以掌握的。加上西河一直觉得自己是那种没有唱歌天赋的人。

时间在忙碌中走的匆忙。

很快就到了和沙琅接触开始录歌的时候。

“《夜色催更》这首歌，是这样从这边。第一个音就是有一个滑音啊，不是夜……是你唱着的时候那边有一个小推后面……”

虽然临阵磨枪，但是西河还是没有办法合拍。这让沙琅有些暴躁。郭可盈倒是鼓励很多。

“当我们理解一首歌传达的情感是什么？我们怎么用我们的声音去表达，让听众get到想要表达的情感。”

西河听了一些郭老师推荐的一些歌手。

“他们到底用了哪些方法让你被他们的声音感动了？我们前面说了，联系运用这些元素，在一首歌里面，你记得吗，共鸣，胸腔啊喉腔鼻腔头部。气息，音量颤音咬字，怎么酝酿这五个元素…”

在郭可盈看来，要西河这样一个新手，配合沙朗这样的人唱一首歌，其实是真的有点难度的。

对于西河来说，她早已经习惯了，在这里，到处都是比她专业的人。如果说她一开始还是有一点自信和骄傲的话，那么随着剧组工作的展开和对这个圈子接触的更深，她有了更深的体会。

是的，有的人看起来很笨拙，但他却在某些方面特别成功，有的人虽然很精明，但是总是在某些方面迟钝的让觉得十分不可思议。这种舌上的割裂感让西河决定让自己不要过多的把注意力放在别人身上，而专注于自身，让自己变得更好。

拿出以前读书 学习激情西河很快把这首歌，曲谱和歌词倒背如流，也能很顺利的唱完。郭可盈听来还有一些问题，但是时间已经不多了。萧遇很快给他们三人定好了行程。沙琅因为还有其他的活动，他暂时不与他们同行。

也不知道什么原因，萧遇一大早，黑着来了，他手里拿着已经取好的登机牌，递给西河和郭可盈。

是的为了录歌，她们得去另外一个城市，正是龙国帝都。接近年底了，S市的录音棚早就已经约满了，他们去的还是萧遇，提前约好的。

西河有些纳闷，S市都没有了，怎么帝都还有，但是，看着萧遇心情不好的样子，西河还是决定保持自己的好奇心吧。

余归笑听西河说要去帝都，兴奋的在电话里说个不停。

知道西河没有去过，余归笑还给西河推荐了不少美食。

“时间很紧啊，不知道能不能有空去。”西河有些犹豫，他不是不好骑，也不是不想去，只是她总觉得不想多麻烦萧遇。

“今天早上我们就开始正式录了。”萧遇面无表情的通知西河。

萧遇一身黑，脸色发青，看起来不是去帝都工作而是去受刑。

见到此时此刻的萧遇，西河连任何寒暄的心情也没有了。

西河拿过飞机票，9点45到11点20。将近一个小时四十分钟的行程。

现在现在离起飞的时间也不多了。

西河也顾不上他为啥那样难看的脸色，紧张的跟随他坐上飞机。西河和萧遇的座位在一起，郭姐则在前面一点。

西河也不是那爱说话的人。但是为了避免尴尬。正想着要不说一下话吧，没想到萧遇直接闭上眼睛开始睡觉。西河松了口气，轻轻拿出手机看了起来。

她看的是余归笑给她推荐的搞笑视频。正看的入神呢，偏头一看，萧遇不知道什么时候醒了，正看着自己。

西河一惊，忙歉意道：“不好意思，我吵到了你吗。”

萧遇摇摇头，语气还算温和，“看什么呢？”

“没什么。”西河把手机收起来。萧遇还想问，听到西河问：“有咖啡，要喝吗？”

不等他拒绝，西河就招手，很快一个俊俏的空少就过来了。